Mụn đầu đen là một trong nỗi ám ảnh của làn da rất khó để giải quyết triệt để. Mặc dù mụn đầu đen thường không sưng, không đau hay nổi cộm lên như các loại mịn khác nhưng lại thường gây lấm chấm đen trên da rất khó chịu. Đây cũng là một loại mụn rất “cứng đầu”, nếu không chăm sóc đúng cách còn có thể khiến tình trạng này trầm trọng hơn rất nhiều.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mụn trứng cá dạng hở xuất hiện trên làn da. Có thể bắt nguồn từ chính các vấn đề trong cơ thể hoặc các yếu tố môi trường, cách chăm sóc làn da hằng ngày. Việc hiểu rõ được nguyên nhân gây ra mụn đầu đen sẽ giúp bạn có hướng điều trị cũng như phòng tránh tình trạng này hiệu quả nhất.
Cụ thể những tác nhân hàng đầu làm xuất hiện những nốt mụn đen xấu xí trên làn da bao gồm
Nếu để ý trên đầu mũi bạn có những nốt đen lấm chấm, lỗ chân lông to thì đấy chính là mụn đầu đen. Đây còn được gọi là mụn trứng cá dạng hở (Open Comedones) nhưng thường cứng đầu và khó cậy hơn rất nhiều. Mụn đầu đen thường xuất hiện nhất ở đầu mũi, sau đó là cằm, hai bên má, nói chung là những vùng da có lỗ chân lông to, tập trung nhiều bã nhờn.
Mụn đầu đen thường rất dễ nhận biết, gây nahr hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ
Đặc điểm chung của mụn trứng cá dạng hở là không viêm, không gây đau và cũng không nổi cộm trên bề mặt da như các loại bình thường. Mụn đầu đen thường tập trung ở nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tạo điều kiện cho bụi bẩn và các tế bào chết tắc nghẽn tại đây, không thoát ra được. Điều này sẽ làm hình thành các sợi bã nhờn có chứa melanin. Khi lỗ chân lông mở ra sẽ bị oxy hóa bởi không khí bên ngoài và chuyển sang màu đen hoặc nâu.
Mặc dù loại mụn này có kích thước khá nhỏ, chỉ tựa như một dấu chấm nhưng lại có xu hướng tập trung lại ở một chỗ khiến là da trở nên mất thẩm mỹ. Bạn có thể dùng tay nặn mụn đầu đen nhưng rất khó và gây đau ở da, thậm chí có thể làm lây nhiễm sang các vùng lân cận, đồng thời cũng không đảm bảo có thể lấy ra được hoàn toàn cồi mụn. Bởi thế mới nói đây là một trong những loại mụn “cứng đầu” khó giải quyết nhất.
Xem thêm : 'Đánh bay' sợi bã nhờn, ngăn ngừa mụn đầu đen
Xem thêm : Kem trị thâm mụn hiệu quả nhất hiện nay
Tùy theo tình trạng, vị trí mụn đầu đen mà có rất nhiều cách để loại bỏ loại mụn cứng đầu này. Nếu mụn không quá nhiều bạn có thể áp dụng vài phương pháp đơn giản tại nhà nhưng nếu mụn lâu năm, mụn dày đặc thì bạn nên đến bệnh viện da liễu để điều trị hiệu quả. Ngoài ra còn cần kết hợp việc chăm sóc da, thay đổi lối sống lành mạnh hơn để giải quyết triệt để tình trạng này, ngăn ngừa tối đa nguy cơ mụn quay trở lại.
Một nguyên tắc hàng đầu nếu muốn trị đầu đen tận gốc chính là phải đảm bảo da mặt luôn được thông thoáng, làm sạch tối đa để loại bỏ được các bụi bẩn còn bít tắc trong lỗ chân lông hằng ngày. Đây thực sự là một quá trình dài và không hề đơn giản, đòi hỏi bạn cần phải tìm tòi và thật sự kiên nhẫn.
Hướng điều trị tại nhà
Có rất nhiều phương pháp đơn giản có thể giúp loại bỏ mụn đầu đen dễ dàng mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên các phương pháp này sẽ hiệu quả nhất với các trường hợp mụn không quá dày đặc, mụn không quá sâu, phù hợp nhất cho những người đang trong giai đoạn dậy thì. Với những trường hợp mụn lâu năm, tích tụ dày đặc thì các phương pháp này sẽ chỉ giúp giảm được phần nào, không mang lại hiệu quả như mong đợi.
Sử dụng các loại mỹ phẩm
Với nền công nghiệp làm đẹp lên ngôi, hiện nay có không ít các loại mỹ phẩm trị mụn đầu đen mà bạn có thể mua về sử dụng. Tuy nhiên cần lưu ý khi dùng các sản phẩm trị mụn trứng cá dạng hở cần phải có quy trình, không phải bạ loại nào cũng có thể sử dụng.
Một số dạng mỹ phẩm thường được khuyến khích nên dùng cho những người bị mụn dầu đen bao gồm
Nước tẩy trang để loại bỏ làm sạch bụi bẩn từ sâu bên trong, tuyệt đối không nên dùng các loại có chứa cồn mà nên tham khảo các loại dịu nhẹ, có thành phần tự nhiên
Sử dụng các loại sữa rửa mặt giúp cấp ẩm cho da, có độ PH từ 5-7 hoặc có chứa các thành phần axit salicylic để làm sạch sâu. Hiện nay các loại sữa rửa mặt than tre cũng rất phù hợp với người bị mụn đầu đen ở mặt
Tẩy da chết 2- 3 tuần một lần, có thể sử dụng các dạng có hạt li ti, áp dụng với cả người bị mụn ở mặt hay lưng, chân tay để hiệu quả hơ. Riêng với mụn ở mặt có thể sử dụng các loại có chứa AHA và BHA.
Nếu có điều kiện nên mua máy rửa mặt chuyên dụng để có thể giúp da sạch sâu từ bên trong
Có thể sử dụng miếng lột mụn đầu đen ở mũi, nhưng nên sử dụng của các thương hiệu chất lượng
Đắp mặt nạ tuần 2- 3 lần để cấp ẩm cho da. Các dạng mặt nạ đất sét chính là lựa chọn tuyệt vời để đánh bay mụn đầu đen
Xông hơi mặt tuần 2- 3 lần, có thể dùng tinh dầu hay các thảo dược như gừng, bạc hà cũng giúp các lỗ chân lông mở to ra và dễ dàng loại bỏ các bụi bẩn bên trong
Tẩy trang trước khi đi ngủ, kể cả khi trong ngày không đi ra ngoài hay không dùng mỹ phẩm
Xem thêm : Cách trị mụn đầu đen tận gốc tại nhà đúng cách
Cấp ẩm cho da vào sáng và tối
Sử dụng kem chống nắng để hạn chế bụi bẩn xâm nhập vào các lỗ chân lông hiệu quả hơn
Sử dụng các loại giấy thấm dầu để kiểm soát được phần nào dầu nhờn
Nếu không rành về các loại mỹ phẩm bạn có thể xin tư vấn từ các hội nhóm, những người bán hàng tại các địa chỉ bán mỹ phẩm uy tín để được hỗ trợ hiệu quả nhất. Như đã nói để loại bỏ được mụn đầu đen là một quá trình dài, không phải ngày một ngày ngay nên bạn cần thực sự kiên trì.
Dùng thuốc Tây y
Nếu tình trạng mụn đầu đen nặng do các yếu tố cơ địa thì bạn nên đến các phòng khám da liễu để được thăm khám và điều trị hiệu quả hơn. Sau khi kiểm tra tình trạng da, bác sĩ sẽ lên liệu trình điều trị thích hợp cho từng đối tượng, bao gồm cả thuốc hay các loại mỹ phẩm đạt chuẩn y khoa nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Ngoài ra tại các phòng khám da liễu hoặc các spa cũng sẽ giúp bạn nặn mụn đúng cách hơn, tránh viêm nhiễm hay mụn lan rộng.
Với tình trạng mụn đầu đen nặng nên đến bệnh viện da liễu để được điều trị chuẩn y hoa
Một số loại thuốc phổ biến thường được dùng cho người bị mụn đầu đen như
Thuốc chứa Axit Salicylic
Thuốc chứa Benzoyl Peroxide
Thuốc Tretinoin
Thuốc Adapalene (có chứa vitamin A) chẳng hạn như tretinoin, tazarotene và adapalene.
Lưu ý để loại bỏ mụn đầu đen triệt để nhất
Các biện pháp điều trị vẫn chỉ mang hiệu quả một phần nào, quan trọng nhất chính là sự thay đổi từ chính bạn. Các vấn đề ăn uống, lối sống hằng ngày đều có liên quan trực tiếp nên bên cạnh dùng thuốc, dùng mĩ phẩm bạn còn cần phải thay đổi cả lối sống kém khoa học. Đây cũng là biện pháp giúp phòng tránh mụn đầu đen trở lại, đem lại làn sa sáng mịn cho mỗi người.
Do đó để có thể điều trị mụn đầu đen triệt để nhất, ngăn chặn nguy cơ tái phát bạn nên tham khảo những yếu tố sau:
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày trước khi ra ngoài
Đảm bảo tẩy trang đầy đủ và dùng sữa rửa mặt trước khi đi ngủ
Nên sử dụng các loại mỹ phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn, có nguồn gốc rõ ràng, không nên sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, các loại kem trộn hay thuốc rượu
Đeo khẩu trang trước khi ra ngoài
Đảm bảo uống đủ 2- 2,5 lít nước mỗi ngày
Nên thay đổi thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế các món ăn cay nóng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ
Hạn chế ăn vặt, nước ngọt có ga, trà sữa hay các loại bia rượu khác
Đi ngủ sớm trước khi đi ngủ, tránh thức quá khuya
Dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn hằng ngày
Không nên rửa mặt quá nhiều, không nên rửa mặt nhiều lần với nước ấm do có thể làm khô da
Tẩy tế bào chết 2- 3 lần/ tuần
Vệ sinh thật kỹ gối, chăn, ga nệm hằng ngày bởi đây là một trong những nơi có chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn
Sử dụng các loại nước trái cây hằng ngày để bổ sung thêm các vitamin cần thiết cho da
Hạn chế trang điểm quá nhiều hoặc quá dày, nếu có trang điểm cần tẩy trang thật kỹ
Mụn đầu đen là nỗi lo của rất nhiều người, không chỉ các chị em mà các anh em cũng vô cùng khó chịu. Mỗi người cần thay đổi thói quen sống lành mạnh, vệ sinh và nâng niu làn da mỗi ngày, sử dụng các loại mỹ phẩm chất lượng để có làn da sáng bóng và hoàn hảo nhất.
Việc nặn mụn đầu đen là nên hay không nên chính là băn khoăn của rất nhiều người. Thực tế bạn có thể thấy thường mụn trứng cá dạng hở hầu như nằm phẳng với bề mặt da, chỉ nhô lên một chút nếu dùng tay đẩy nhẹ thì cồi mụn sẽ không lên còn dùng hai ngón tay ấn xuống thì rất đau, cồi mụn có thể trồi ra nhưng không đảm bảo đã ra hết hay chưa.
Tuyệt đối không nên dùng tay nặn mụn đầu đen
Mặt khác theo các chuyên da da liễu, việc tự ý nặn mụn đầu đen và xử lý không đúng cách có thể làm da tổn thương, tăng nguy cơ viêm nhiễm và làm lan mụn đầu đen ra diện rộng hơn. Vì vậy các bác sĩ thường khuyến khích không nên dùng tay để nặn mụn đầu đen.
Trong trường hợp bạn muốn áp dụng các cách trị mụn đầu đen tại nhà giúp nhân mụn đã trồi lên thì nên dùng các dụng cụ chuyên dụng như các cây nặn mụn hoặc có thể dùng tăm bông để tránh viêm nhiễm. Hiện nay trên thị trường cũng có các loại cây nặn mụn tiện dụng như chú ý phải sát khuẩn trước và sau khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho làn da.
Trước tiên là phải luôn giữ gìn da mặt sạch, dùng giấy thấm dầu để giảm lượng dầu nhằm cho mặt khô thoáng, nhân mụn sẽ ít có cơ hội phát triển và hình thành hơn.
Học hỏi từ những sai lầm của bạn. Mọi người đều mắc sai lầm, nhưng cách bạn đối phó với chúng là điều quan trọng. Hãy học hỏi từ sai lầm của bạn và sử dụng chúng như một cơ hội để phát triển. KinhNghiemQuy chia sẽ kinh nghiệm làm mẹ, kinh nghiệm chăm sóc e bé, kinh nghiệm gia đình, kinh nghiệm tài chính, kinh nghiệm giáo dục con, kinh nghiệm thú cưng, kinh nghiệm trong cuộc sống giúp bạn tránh được những sai lầm. Nếu bạn thấy thông tin hữu ích bằng việc click vào các quảng cáo trên website là bạn đã ủng hộ cho đội ngũ của chúng tôi. Xin chân thành cám ơn.