Khi trồng các loại thảo dược này ngay tại nơi làm việc, bạn có thể sử dụng chúng bất cứ lúc nào để tăng cường sức khỏe cho chính mình.
Những ngày thời tiết giá lạnh thường gắn liền với bệnh cảm lạnh và cảm cúm, đặc biệt nếu bạn sống hoặc làm việc trong một môi trường công cộng, thường xuyên phải đi ra ngoài và tiếp xúc với nhiều người.
Để bản thân luôn được khỏe mạnh, bạn có thể tự tay trồng một số loại thảo dược nhỏ ngay trong văn phòng của mình.
Với đặc điểm không cần nhiều không gian, đất đai, các loại cây này có thể được trồng ở bên cửa sổ, trên bàn làm việc để mỗi khi bạn có triệu chứng bị ốm, bạn có thể sử dụng chúng ngay lập tức.
Loại thảo mộc này có tác dụng chống viêm và chống vi khuẩn cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể trồng loại cây này quanh năm ở bên cửa sổ.
Cho lá húng quế đã nghiền nát vào chậu ngâm chân hoặc cọ xát vào thái dương sẽ giúp làm giảm chứng đau đầu. Nó cũng có mùi khá thơm nên bạn có thể cho vào nhiều món ăn khác nhau.
Cọ xát lá bạc hà chanh lên trên da là một biện pháp tự nhiên để chữa lành và ngăn ngừa cảm lạnh. Bạc hà chanh cũng có tác dụng giúp bạn an thần và có giấc ngủ ngon hơn.
Do có thể làm dịu tâm trí, loài thảo dược này sẽ giúp đầu óc tỉnh táo, cho bạn một ngày làm việc hiệu quả.
Mùi thơm của loài cây này có thể giúp bạn giảm căng thẳng, tĩnh tâm hơn mỗi khi bạn đang lo lắng và mệt mỏi.
Hoa oải hương có đặc tính chống viêm và khử trùng cực kỳ hiệu quả nên bạn có thể nghiền nát một ít hoa rồi cho vào nồi nước sôi hoặc trong bồn nước ấm để tắm.
Hoa oải hương khô còn có thể rắc vào sữa chua, giúp tăng cường khỏe đường ruột.
Đây là một loại cây nhỏ đa năng. Chỉ cần súc miệng với một chút lá xô thơm, bạn có thể giảm được chứng đau họng.
Nó còn có thể tăng cường hệ thần kinh và cải thiện trí nhớ. Xô thơm cũng có tác dụng chống co thắt và làm dịu các cơn hen suyễn.
Loài cây nhỏ này thích đắm mình ở nơi có nhiều ánh mặt trời.
Với thành phần giàu chất sắt, canxi và vitamin B6, hương thảo có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ, tránh đau cơ và giúp lưu thông máu.
Bởi vậy, bạn đừng bỏ qua loại cây nhỏ này khi muốn tăng cường sức khỏe của mình.
Để trồng những loại thảo dược hữu ích cho sức khỏe như trên, bạn cần nghiên cứu kỹ cách trồng và nên thận trọng nếu đang mang thai hoặc có bất cứ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào khác.
Theo Công luận
LỜI KẾT: Kinhnghiemquy.com Cảm ơn bạn đã đọc bài viết! Nếu bạn gặp khó khăn hay có những kinh nghiệm hữu ích hơn trong nông nghiệp trồng trọt thì hãy bình luận trực tiếp trong bài này, Kinhnghiemquy sẽ tư vấn chỉ dẫn, và đăng những bài viết hữu ích từ phía các bạn.
Nếu thấy thích thì LIKE hay thì SHARE bài viết này coi như là lời động viên và ủng hộ chúng tôi cho những bài viết và những bài sưu tầm tiếp theo. Hy vọng qua bài viết sẽ giúp ích được cho bạn
Chúc các bạn thành công và đừng quên đón đọc những bài viết kiến thức về ngành trồng trọt hữu ích trên Kinh nghiệm quý nhé!
Học hỏi từ những sai lầm của bạn. Mọi người đều mắc sai lầm, nhưng cách bạn đối phó với chúng là điều quan trọng. Hãy học hỏi từ sai lầm của bạn và sử dụng chúng như một cơ hội để phát triển. KinhNghiemQuy chia sẽ kinh nghiệm làm mẹ, kinh nghiệm chăm sóc e bé, kinh nghiệm gia đình, kinh nghiệm tài chính, kinh nghiệm giáo dục con, kinh nghiệm thú cưng, kinh nghiệm trong cuộc sống giúp bạn tránh được những sai lầm. Nếu bạn thấy thông tin hữu ích bằng việc click vào các quảng cáo trên website là bạn đã ủng hộ cho đội ngũ của chúng tôi. Xin chân thành cám ơn.